筑牢學(xué)生心理健康“免疫墻”

■要尊重學(xué)生發(fā)展規(guī)律，滿足學(xué)生發(fā)展核心需求。在課程設(shè)置、教育管理規(guī)則這些學(xué)校日常設(shè)計(jì)中充分考慮和滿足學(xué)生核心需求，將“以人為本”具體化為學(xué)生的校園生活體驗(yàn)，是一所學(xué)校心理健康工作的基本盤

■建設(shè)積極的師生關(guān)系、生生關(guān)系、親子關(guān)系，同時(shí)促進(jìn)這些關(guān)系之間發(fā)生積極的交互，這是學(xué)校心理健康工作性價(jià)比最高的方式

■教師是校園里與學(xué)生朝夕相處的、最親密的群體，要關(guān)注教師群體的心理狀態(tài)，為教師群體提供心理支持、心理學(xué)知識

嘉 賓

董 奇 北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室學(xué)術(shù)委員會主任、教授

陸 林 中國科學(xué)院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長

李 峰 最高人民檢察院第九檢察廳副廳長

王占仁 西北師范大學(xué)校長、黨委副書記

王小春 上海體育大學(xué)心理學(xué)院院長、教授

王新紅 深圳中學(xué)副校長

蘆詠莉 北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)黨委副書記、校長

上官金雪 江蘇·南京12355青少年服務(wù)臺心理咨詢師

近年來，隨著經(jīng)濟(jì)社會的快速發(fā)展，學(xué)生成長環(huán)境不斷變化，學(xué)生心理健康的重要性愈發(fā)凸顯。

促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展，是黨中央關(guān)心、人民群眾關(guān)切、社會關(guān)注的重大課題。2023年，教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)了《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》，并于同年11月成立了全國學(xué)生心理健康工作咨詢委員會。今年春節(jié)后開工首周，教育部組織召開了全國學(xué)生心理健康工作咨詢委員會第一次全體會議。

新時(shí)代學(xué)生心理健康教育面臨哪些短板，又該如何對癥下藥、提升學(xué)生的心理健康水平呢？今天，我們邀請來自教育、醫(yī)療和司法等領(lǐng)域的專家學(xué)者，談?wù)勊麄兊目捶ā?/p>

當(dāng)前我國大中小學(xué)生心理健康情況總體良好

主持人：心理健康對于學(xué)生成長有著固本培基的重要意義。目前，我國大中小學(xué)生心理健康整體情況如何？還存在哪些短板？

董奇：從全國基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測、大學(xué)相關(guān)研究與調(diào)研數(shù)據(jù)來看，我國大中小學(xué)生心理健康情況總體良好。但是，學(xué)生在抑郁、焦慮、學(xué)業(yè)倦怠、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面的比例呈現(xiàn)上升趨勢，學(xué)生心理健康問題多發(fā)，低齡化的態(tài)勢尚未根本扭轉(zhuǎn)。雖然近年來各級黨委、政府更加重視學(xué)生心理健康工作，但工作中還存在方法不科學(xué)、專業(yè)度不夠、人員不足等短板，影響了心理健康工作的實(shí)際成效，具體表現(xiàn)為：一是教師的心理健康教育意識和專業(yè)能力不足，二是在學(xué)生心理行為問題的發(fā)現(xiàn)、識別和早期干預(yù)方面缺少科學(xué)研究的專業(yè)支持，三是心理健康教師的專業(yè)性不足，四是師范院校培養(yǎng)適應(yīng)心理健康工作新要求的心理教師的能力還不足，五是適應(yīng)不同地方具體情況的多樣化“家—校—醫(yī)—社”協(xié)同模式還未建立起來。

陸林：目前，青少年心理健康和精神衛(wèi)生診療中仍存在著許多突出問題：一是心理健康知識儲備不足。很多家長、學(xué)生甚至學(xué)校教師對于心理健康知識了解不多、重視不夠，覺得孩子身體不生病就是健康的表現(xiàn)。另外，部分家長和學(xué)生對心理健康問題存有偏見，害怕被貼標(biāo)簽、被歧視，影響未來升學(xué)、就業(yè)，因此拒絕向?qū)I(yè)人員求助或不配合治療。二是轉(zhuǎn)介和預(yù)警制度仍需完善。兒童青少年心理問題的防治需要學(xué)校、家庭、醫(yī)療機(jī)構(gòu)之間多方協(xié)同，但目前仍缺乏有效的溝通和轉(zhuǎn)介途徑。學(xué)校發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生無法有效快速地轉(zhuǎn)介到醫(yī)院，家長也常因認(rèn)識不足或歧視偏見等問題不去就醫(yī)，導(dǎo)致學(xué)生病情的耽誤，造成嚴(yán)重后果。三是診療資源和服務(wù)能力不足。兒童精神科醫(yī)生和床位數(shù)量嚴(yán)重不足、兒科醫(yī)生的水平有待提高、精神衛(wèi)生資源分布不均衡等諸多困境，嚴(yán)重阻礙了兒童青少年精神心理疾病的診療。據(jù)先前報(bào)道，全國專職的兒童精神科醫(yī)生不足500人，近些年可能有所提高，但仍然遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足廣大患兒的需要。

蘆詠莉：家庭養(yǎng)育行為缺失、非理性家庭養(yǎng)育觀念都會直接導(dǎo)致學(xué)生社會適應(yīng)不良。在小學(xué)階段，家庭養(yǎng)育行為缺失多見于以四老為主的養(yǎng)育家庭。這些家庭因呵護(hù)過度而缺失必要的“管”和“教”，導(dǎo)致小學(xué)生入校時(shí)及入校后的行為與心理狀況普遍表現(xiàn)為嚴(yán)重的低幼化，與同齡同伴的社會適應(yīng)難以完成。非理性家庭養(yǎng)育觀念與養(yǎng)育行為普遍存在，與父母受教育水平、家庭社會經(jīng)濟(jì)地位等因素?zé)o關(guān)。即使是受教育水平很高、親自教養(yǎng)孩子的父母，也存在非理性執(zhí)念。這些非理性養(yǎng)育觀念與行為都為日后孩子心理問題爆發(fā)埋下了隱患。

以“五育并舉”推進(jìn)學(xué)生心理健康工作

主持人：學(xué)校是預(yù)防和干預(yù)學(xué)生心理健康問題的關(guān)鍵場所。學(xué)校在加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育、營造良好成長環(huán)境方面，該如何發(fā)力？

王新紅：促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展是教育的基礎(chǔ)性工作，工作中需要圍繞兒童青少年心理發(fā)展的核心需求，將心理健康教育工作化于學(xué)校日常教育教學(xué)工作，建設(shè)良性校園生態(tài)，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

要尊重學(xué)生發(fā)展規(guī)律，滿足學(xué)生發(fā)展核心需求。在課程設(shè)置、教育管理規(guī)則這些學(xué)校日常設(shè)計(jì)中充分考慮和滿足學(xué)生核心需求，將“以人為本”具體化為學(xué)生的校園生活體驗(yàn)，是一所學(xué)校心理健康工作的基本盤。具體來說，一是要落實(shí)“五育并舉”。豐富課程設(shè)計(jì)，因校制宜開設(shè)校本課程和活動(dòng)課程。充分利用體育、藝術(shù)、勞動(dòng)教育的強(qiáng)心、潤心、健心功能。二是要開展多元評價(jià)。學(xué)校不唯成績評價(jià)教師，教師不唯分?jǐn)?shù)評價(jià)學(xué)生。建立多維度、多場景、多角色的評價(jià)體系。三是要構(gòu)建積極關(guān)系。建設(shè)積極的師生關(guān)系、生生關(guān)系、親子關(guān)系，同時(shí)促進(jìn)這些關(guān)系之間發(fā)生積極的交互，可以調(diào)節(jié)、緩沖、隔離或抵消各類風(fēng)險(xiǎn)性因素帶來的不良影響，這是學(xué)校心理健康工作性價(jià)比最高的方式。

王占仁：西北師范大學(xué)以落實(shí)立德樹人為根本任務(wù)，把心理健康工作擺在重要位置，堅(jiān)持“全面發(fā)展、健康第一、專業(yè)建設(shè)、協(xié)同聯(lián)動(dòng)”四大工作理念，不斷完善“宿舍—班級（課題組/導(dǎo)師組/實(shí)驗(yàn)室）—學(xué)院—家庭—學(xué)校—醫(yī)院”六級心理危機(jī)預(yù)警防控網(wǎng)格，形成心理健康工作新模式新路徑。

學(xué)校建立健全“人人有責(zé)、人人參與”關(guān)注和化解學(xué)生心理問題的協(xié)同機(jī)制，推動(dòng)學(xué)校建立各部門參與的學(xué)生心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組。建立聯(lián)動(dòng)機(jī)制，開設(shè)家庭教育與心理輔導(dǎo)專線，匯聚醫(yī)院、社會機(jī)構(gòu)等心理服務(wù)力量。組建相關(guān)職能部門工作人員、學(xué)校心理中心專兼職教師、院系領(lǐng)導(dǎo)、導(dǎo)師、班主任、輔導(dǎo)員、學(xué)生骨干等組成的網(wǎng)格化工作隊(duì)伍，織密心理危機(jī)防控網(wǎng)。充分利用信息技術(shù)，搭建集“資訊查閱、科普宣傳、咨詢服務(wù)、危機(jī)處置”功能于一體的心理健康網(wǎng)絡(luò)平臺，推出網(wǎng)絡(luò)微課、微視頻等心理健康科普內(nèi)容。

主持人：有研究表明，運(yùn)動(dòng)能釋放出內(nèi)啡肽等“快樂激素”，進(jìn)而有效改善情緒狀態(tài)。如何讓體育和心理兩者有效融合，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展？

王小春：近年來，我們一直在努力開展體育教育與心理教育的結(jié)合工作，取得了些許進(jìn)展。比如，我們采取了微課程的方式，對中小學(xué)體育教師進(jìn)行心理技能專項(xiàng)培訓(xùn)。在體育師范專業(yè)中，我們納入了運(yùn)動(dòng)干預(yù)、心理咨詢等心理服務(wù)課程內(nèi)容等。

下一步，我們將建立體育與心理融合的教學(xué)新標(biāo)準(zhǔn)。通過提供教師專業(yè)技能培訓(xùn)來推動(dòng)學(xué)生身心健康的發(fā)展。將體育素養(yǎng)中的速度、耐力、力量、柔韌、平衡等指標(biāo)與心理教育中的自我認(rèn)知、情緒管理、社交意識等相融合，培養(yǎng)學(xué)生全方位的能力。同時(shí)，通過數(shù)字化技術(shù)洞察學(xué)生的個(gè)體差異，在體育教育與心理教育過程中，全面地理解、評估和優(yōu)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)以及身心健康。針對不同學(xué)生，采取不同的教育方法和手段，使他們在校園成長中得到充分的關(guān)注和支持。

蘆詠莉：科學(xué)運(yùn)動(dòng)、均衡營養(yǎng)是有效促進(jìn)小學(xué)生的大腦、神經(jīng)系統(tǒng)以及身體各部分健康發(fā)育的關(guān)鍵要素。因此，特別有必要保證小學(xué)生每天、每周擁有充足的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，而且，適當(dāng)?shù)靥岣哌\(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)性，能更有效促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展。

事實(shí)證明，與同伴一起玩“有目標(biāo)、有規(guī)則”的運(yùn)動(dòng)游戲，對小學(xué)生而言是再自然不過的事情。只要堅(jiān)持超過2年，就特別有利于小學(xué)生養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。在中學(xué)或者成年之后才開始一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，個(gè)體的心理接受度就會差了很多。所以，小學(xué)階段的運(yùn)動(dòng)是對身心健康產(chǎn)生積極影響的關(guān)鍵期。抓住這一關(guān)鍵期，終身的身心健康發(fā)展將會事半功倍。

建設(shè)高素質(zhì)心理健康教育教師隊(duì)伍

主持人：加強(qiáng)青少年心理健康教育，教師隊(duì)伍建設(shè)是關(guān)鍵。如何建強(qiáng)心理健康教育教師隊(duì)伍，提升教師專業(yè)化水平？ 

董奇：一要提升教師心理健康育人能力，筑牢學(xué)生心理健康的“免疫墻”。建議加強(qiáng)對全體教師的心理健康知識普及，完善教師心理健康培訓(xùn)體系，打造適合學(xué)科教師的心理健康課程和資源，增強(qiáng)全體教師讀懂學(xué)生、理解學(xué)生的能力，幫助教師在學(xué)科教學(xué)、班級管理、家校協(xié)同中有效使用心理健康教育策略方法。

二要加強(qiáng)心理教研工作和心理教師專業(yè)化培訓(xùn)，提升數(shù)以萬計(jì)的在崗心理健康教師隊(duì)伍的專業(yè)水平。一方面，建議深化心理健康教研工作，通過全國或區(qū)域研討、專題培訓(xùn)、課題研究等形式，著力培養(yǎng)一批能示范、懂啟發(fā)、善合作的優(yōu)秀教研員。另一方面，要強(qiáng)化心理健康教師崗位認(rèn)同，壓實(shí)各項(xiàng)支持保障，做好專業(yè)培訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)交流、團(tuán)隊(duì)研修等，激發(fā)其主動(dòng)開展創(chuàng)新實(shí)踐研究。

三要加強(qiáng)相關(guān)學(xué)科與師范院校能力建設(shè)，培養(yǎng)一批專業(yè)化的優(yōu)秀心理健康教師。建議進(jìn)一步加強(qiáng)高校特別是師范院校學(xué)生心理健康應(yīng)用專碩、專博的建設(shè)，增加臨床與咨詢心理學(xué)博士點(diǎn)，可針對不同區(qū)域需求增設(shè)定向名額，大力培養(yǎng)一線急需的應(yīng)用型人才。探索心理健康專業(yè)人員培養(yǎng)的雙師制，培養(yǎng)能有效解決一線真問題的科研及應(yīng)用型人才。

陸林：學(xué)校要定期組織教師心理健康專業(yè)知識和技能的培訓(xùn)和考核，實(shí)行專兼職心理輔導(dǎo)教師上崗資格認(rèn)證制度，同時(shí)注重學(xué)生隱私信息的保護(hù)。有條件的學(xué)校可設(shè)立心理咨詢電話或心理咨詢信箱等，采用科學(xué)、專業(yè)的方法對癥下藥。由專業(yè)醫(yī)生、心理輔導(dǎo)教師、任課教師共同組建心理健康教育中心，加強(qiáng)與家庭、社會的合作，在各級學(xué)校開展形式多樣的心理健康教育，共同提高青少年心理素質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力。

上官金雪：教師是校園里與學(xué)生朝夕相處的、最親密的群體，要關(guān)注教師群體的心理狀態(tài)，為教師群體提供心理支持、心理學(xué)知識，學(xué)?？衫眯睦砥諟y做好教師心理健康篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)干預(yù)。

此外，要加強(qiáng)專業(yè)人員儲備，多層次滿足青少年的心理服務(wù)需求。心理服務(wù)是多層次的，從一般的心理健康教育到嚴(yán)重心理問題的治療，所需的專業(yè)深度不同，培養(yǎng)方式和渠道也不一樣，根據(jù)不同需求培養(yǎng)不同層次的專業(yè)人才，制定規(guī)范的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，有利于滿足市場對心理健康服務(wù)人才的多樣化需求。例如，通過周期短的培訓(xùn)培養(yǎng)心理健康教育講師，滿足心理科普的需求。通過深入專業(yè)的培訓(xùn)培養(yǎng)心理咨詢、心理治療專業(yè)人才，滿足心理問題解決的需求。

守護(hù)學(xué)生心理健康要統(tǒng)籌謀劃、共同發(fā)力

主持人：呵護(hù)學(xué)生的心理健康是全社會的共同責(zé)任。那么，社會各方如何積極行動(dòng)，共同為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航？

上官金雪：要改善家庭環(huán)境，從根源上杜絕青少年心理問題的發(fā)生。青少年的心理健康離不開其所在的家庭環(huán)境系統(tǒng)，可以開展以改進(jìn)家長教育觀念、增進(jìn)親子關(guān)系為核心的家長學(xué)堂等，從知識技能上幫助家庭提升養(yǎng)育能力。同時(shí)，在社會制度上為家長爭取足夠的家庭生活時(shí)間，讓家長有時(shí)間回歸家庭，陪伴孩子成長。

陸林：要加快診療服務(wù)體系建設(shè)，依托國家精神醫(yī)學(xué)中心、國家兒童醫(yī)學(xué)中心、區(qū)域醫(yī)療中心、三級兒童醫(yī)院等建立國家及省級、地區(qū)兒童精神心理疾病診療中心，輻射帶動(dòng)地市、縣兒童精神心理?？平ㄔO(shè)，利用信息技術(shù)，構(gòu)建區(qū)域兒童精神心理問題篩查和診治網(wǎng)，形成共同參與、相互轉(zhuǎn)接的預(yù)防、診療、康復(fù)共同體。推動(dòng)針對兒童青少年的常態(tài)化、規(guī)范化的精神心理分級診療模式，加強(qiáng)基層精神心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的管理能力，提高精神衛(wèi)生資源利用效率。

更重要的是，加快兒童精神心理學(xué)科發(fā)展和人才培養(yǎng)，擴(kuò)大兒童精神科醫(yī)學(xué)生培養(yǎng)規(guī)模，提升從業(yè)人員的綜合素質(zhì)及其待遇和社會認(rèn)可度，讓更多優(yōu)秀醫(yī)學(xué)生愿意從事這一領(lǐng)域。

李峰：針對未成年人心理健康的新情況新問題，檢察機(jī)關(guān)在辦理涉未成年人案件中全流程融入未成年人心理矯治和心理關(guān)愛。

一是教育挽救涉罪未成年人，通過教育矯治解決心理偏差。檢察機(jī)關(guān)落實(shí)未成年人特別程序和特殊制度，在辦案中綜合運(yùn)用社會調(diào)查、心理干預(yù)、人格甄別等方法，剖析涉罪未成年人走向犯罪的深層次原因，把矯正心理偏差作為幫教的重要方面，有效提升幫教的精準(zhǔn)性和實(shí)效性。

二是保護(hù)救助未成年被害人，通過“一站式”詢問救助開展心理關(guān)愛。檢察機(jī)關(guān)持續(xù)推動(dòng)集未成年被害人詢問、法律援助、心理疏導(dǎo)和救助保護(hù)于一體的“一站式”綜合辦案區(qū)的建設(shè)，解決未成年被害人容易出現(xiàn)的創(chuàng)傷應(yīng)激反應(yīng)、焦慮抑郁等心理問題，避免造成“次生傷害”。

三是加強(qiáng)家庭教育指導(dǎo)，通過“督促監(jiān)護(hù)令”督促家長關(guān)注孩子心理健康。在開展家庭教育工作中，協(xié)調(diào)有關(guān)部門為涉案家庭普及必要的心理測評和輔導(dǎo)、改善親子關(guān)系等家庭教育指導(dǎo)。

四是推動(dòng)社會支持體系建設(shè)，攜手各方凝聚心理健康保護(hù)合力。檢察機(jī)關(guān)主動(dòng)加強(qiáng)與共青團(tuán)、婦聯(lián)及社會組織等的合作，利用社會資源開展未成年人心理疏導(dǎo)工作。借助《未成年人司法社會工作服務(wù)規(guī)范》國家標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)布，鼓勵(lì)社會服務(wù)機(jī)構(gòu)、心理咨詢機(jī)構(gòu)深度參與涉案未成年人行為矯治、心理疏導(dǎo)等工作。全國4.3萬余名檢察官在近8萬所學(xué)校擔(dān)任法治副校長，開展法治教育和心理健康保護(hù)。

董奇：心理健康是動(dòng)態(tài)發(fā)展的連續(xù)體，學(xué)生的發(fā)展性問題、亞健康問題、障礙類問題會互相轉(zhuǎn)化，不同心理疾病、學(xué)習(xí)困難、適應(yīng)不良等問題經(jīng)常伴隨共患。建議針對不同階段、不同類型問題學(xué)生，厘清不同主體的責(zé)任，明確“家—?！t(yī)—社”協(xié)同機(jī)制、流程和相應(yīng)規(guī)范文件，形成解決學(xué)生心理問題的管理閉環(huán)。

《中國教育報(bào)》2024年03月26日第4版