沈陽(yáng)市教育局下發(fā)中小學(xué)生“睡眠令”

中國(guó)教育報(bào)-中國(guó)教育新聞網(wǎng)訊（記者 劉玉）沈陽(yáng)市教育局4月23日就進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作下發(fā)《通知》，對(duì)中小學(xué)生睡眠時(shí)長(zhǎng)、就寢時(shí)間、到校時(shí)間等做出明確規(guī)定，以保證中小學(xué)生享有充足睡眠時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

《通知》要求中小學(xué)校指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生制定作息時(shí)間表，合理安排就寢時(shí)間。小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，初中生應(yīng)達(dá)到9小時(shí)，高中生應(yīng)達(dá)到8小時(shí)。小學(xué)生就寢時(shí)間一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的，家長(zhǎng)應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜，確保充足睡眠。

對(duì)于作息時(shí)間，《通知》明確，小學(xué)上午上課時(shí)間一般不早于8:20，中學(xué)不早于8:00，學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)，合理引導(dǎo)學(xué)生延后到校時(shí)間。對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校要提前開(kāi)門(mén)，安排學(xué)生在教室進(jìn)行自習(xí)。中小學(xué)在確保陽(yáng)光體育大課間和學(xué)生午休時(shí)間前提下，合理安排課時(shí)，確保全面完成教學(xué)任務(wù)。涉農(nóng)地區(qū)小學(xué)，在確保上課時(shí)間不早于8:20的前提下，可視具體情況安排學(xué)生到校時(shí)間和作息時(shí)間。全市義務(wù)教育中小學(xué)在4月底前執(zhí)行新的作息時(shí)間。

沈陽(yáng)市教育局要求各中小學(xué)要指導(dǎo)學(xué)生利用好自習(xí)或課后服務(wù)時(shí)間，使小學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)，中學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè)。沈陽(yáng)市將睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和教育質(zhì)量評(píng)價(jià)監(jiān)測(cè)體系，對(duì)于落實(shí)加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理各項(xiàng)措施要求不到位、問(wèn)題較多、整改不力的學(xué)校，要對(duì)負(fù)責(zé)人進(jìn)行約談。各區(qū)、縣（市）教育局及學(xué)校要設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話(huà)，對(duì)群眾反映強(qiáng)烈的中小學(xué)生睡眠管理問(wèn)題及時(shí)回應(yīng)，認(rèn)真查實(shí)，嚴(yán)肅處理。